אין משבר שלא ניתן לצאת ממנו מחוזקים לדרך חדשה!
אודותי
שמי בתיה בר-שביט, יועצת זוגית, משפחתית ואישית, נשואה באושר ואם לארבעה.
בעלת תואר שני והתמחויות בייעוץ זוגי ומשפחתי, טיפול התנהגותי-קוגניטיבי (c.b.t), גישור, אימון אישי, הכוונת הורים והפרעות אכילה.
מזה כעשרים שנה אני מלווה מטופלים במגוון גילאים ובמצבי חיים שונים בקליניקה הפרטית שלי במזכרת בתיה.
הגעתי לתחום הטיפול מתוך אמונה, כוונה גדולה והכרה שניתן לעשות שינוי ולשפר את איכות החיים.
גישתי הטיפולית הנה גישה מעשית, בה אני מציעה כלים ופתרונות פרקטיים להתמודד עם מגוון קשיים בתחום האישי, הזוגי והמשפחתי.
בנוסף למפגשים בקליניקה ניתן לקיים מפגשי אונליין.
תחום הייעוץ הזוגי והמשפחתי מהווה עבורי עולם ומלואו, עולם מאתגר.
אני מאמינה שהיחסים שלנו עם בן הזוג מהווים את המפתח לאושר, לשם כך עלינו לקחת אחריות כנה ואמיתית מתוך אמונה בתהליך והתוצאות לא מאחרות להגיע .
במהלך המפגשים אני מקנה כלים לפתרון קונפליקטים תוך שמירה על כבוד הדדי והבנת הצרכים האחד של השני, כמו כן אני דואגת לשיפור מיומנויות התקשורת ומנחה את בני הזוג כיצד לפתור דילמות המאפיינות מערכות יחסים מתחילת הקשר ולאורך השנים.
זהו טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, טיפול המפחית מצוקות רגשיות ומשנה התנהגויות, מטפל בחרדות, דיכאון, חוסר ביטחון, קשיים חברתיים ומשברי החיים.
הטיפול משלב תרגול והתנסות ואינו מתמקד רק בדיבור, התהליך הטיפולי מובנה וממוקד ומתרכז יותר בהווה ובעתיד. השיטה משלבת הכוונה ויעוץ להורים שרוצים לתת את כל הכלים הנדרשים למען ילדיהם בדרך אל חיים מלאי ביטחון, שלווים, מוצלחים ומאושרים.
התמחויות:
טיפול אישי
בני אדם מתמודדים עם קשיים בינם לבין עצמם ובינם לבין הסביבה. כמעט כל אדם גם זה שנחשב לחזק ובעל כוח נזקק בשלב זה או אחר של חייו לתמיכה, לעזרה והכוונה. צרכים אלה לא תמיד יכולים להיות מסופקים ע"י האנשים הקרובים לו. סיוע מקצועי יהווה מקור לצמיחה ולשינוי.
המפגשים מתאימים למי שמרגיש כי הגיע הזמן לעשות שינוי ואינו מצליח להשתחרר מדפוסים קבועים ומוכרים, למי שלא יודע לאן פניו מיועדות ומרגיש צורך לפתוח בדרך חדשה, לאנשים הסובלים מפחדים, חרדה ואף דיכאון. הטיפול האישי מיועד למי שמעוניין לשנות קריירה, לאנשים המתקשים למצוא בן/בת זוג או מתמודדים עם קשיים במערכות יחסים.
בעבודתי עם המטופל אני מאתרת את הגורמים למצוקה ולקושי ובוחנת דרכים שיסייעו לו להתחבר מחדש למקומות של חוזק וכוח ויאפשרו לו לעשות את השינוי המיוחל. אני רואה את תפקידי בחיזוק יכולותיו של המטופל ובפיתוח המשאבים שקיימים בו מתוך ראייה מציאותית והסתכלות עתידית דרך יישום כלים נכונים ומתאימים.
ה"אני מאמין" שלי הוא שכל אדם יכול להשתנות בעזרת מיקוד, זיהוי והתגברות על מחסומים פנימיים.
מניסיוני, טיפול אישי קצר מועד בתהליך ממוקד תוצאות מסייע לאדם להגיע לשינוי. אני מזמינה אותך להצטרף לאנשים שהגשימו את חלומם והצליחו להרגיש בטוחים יותר, שלמים ושלווים ולחיות חיים אחרים ומאושרים יותר.
טיפול זוגי
תחום הייעוץ הזוגי והמשפחתי מהווה עבורי עולם ומלואו, עולם מאתגר.
אני מאמינה שהיחסים שלנו עם בן הזוג מהווים את המפתח לאושר, לשם כך עלינו לקחת אחריות כנה ואמיתית מתוך אמונה בתהליך, והתוצאות לא מאחרות להגיע.
במהלך המפגשים אני מקנה כלים לפתרון קונפליקטים תוך שמירה על כבוד הדדי והבנת הצרכים האחד של השני, כמו כן אני דואגת לשיפור מיומנויות התקשורת ומנחה את בני הזוג כיצד לפתור דילמות המאפיינות מערכות יחסים מתחילת הקשר ולאורך השנים.
הטיפול הזוגי מאפשר לשקם, לשפר, להטיב ולהעצים את החיים יחד, כמו כן מסייע לזהות כוחות חיוביים שקיימים במערכת הזוגית, מקנה כלים להתמודדות עם קשיים, מחלוקות ועימותים. הטיפול הזוגי משפר את התקשורת הזוגית ואת יכולת ההקשבה ההדדית, מחזיר את האינטימיות הן הרגשית והן המינית ומאפשר שילוב בין זוגיות ובין הזוגיות לבין המשפחה המורחבת, בנוסף מסייע בהחזרת האמון בין בני הזוג.
והעיקר: מסייע להבעיר שוב את האהבה ואף להתאהב מחדש.
הטיפול הזוגי בנוי ממפגשים משותפים בהם בני הזוג פועלים יחד לשינוי ושיפור הזוגיות וממפגשים אישיים עם כל אחד מבני הזוג בהתאם לצרכים העולים במפגשים.
אני מקדישה את המפגשים הראשונים להיכרות עם בני הזוג והקשר הזוגי, הבנת הקשיים והבעיות בקשר.
כבר מתחילת הטיפול ובהתאם למטרות אני מתמקדת בהקניית כלים מעשיים לפתרון ולשינוי שיביאו לחיי זוגיות טובים יותר.
מניסיוני רב השנים למדתי, כי ניתן להתמודד עם משבר ואף לצאת עם הבנות, תובנות והתבוננות רחבה ועמוקה יותר על החיים בכלל ועל הקשר הזוגי בפרט.
טיפול משפחתי
מצבי משבר במשפחה – אובדן ומוות, מחלה, גירושין, בגידה, קשיים כלכליים.
מעברים ושינויים – הריון ולידה והורות חדשה, עזיבת הילדים את הבית, הקמת תא משפחתי חדש, מעבר למקום מגורים חדש והגירה.
קשיים עם ילדים ובני נוער – אובדן הסמכות ההורית, הצבת גבולות, מאבקי כוח, מריבות בין האחים, בעיות התנהגות, קשיים חברתיים, בעיות בדימוי העצמי, חרדות ופחדים, הפרעות אכילה, אובדנות ופגיעה עצמית.
גישור בגירושין – מחלוקות טרום הסכם הגירושין סביב משמורת הילדים, חלוקת רכוש וכד', קונפליקטים בעקבות הגירושין, יישום הסכם הגירושין.
אני מזמינה אתכם להגיע להבנות ולתובנות ולקבל כלים מעשיים להתמודד עם האתגר הגדול של חייכם, בניית המשפחה כתא מלוכד, אוהב ומכבד והורות מיטבית, מאפשרת ונינוחה.
